Биатлон Кыргызстана
Как начать заниматься
Первая тренировка начинается со звонка. Найдите группу в Бишкеке, познакомьтесь с тренером и откройте для себя спорт на весь год.
С чего начать
- 1
Позвоните в федерацию
Позвоните в офис или напишите на почту. Подскажем, какой тренер и какая группа подходят по возрасту и где проходят занятия.
- 2
Придите на пробную тренировку
Первые занятия — лыжи, бег и общая физическая подготовка. Специальное снаряжение пока не нужно.
- 3
Начните стрелять из пневматики
Стрельба начинается с пневматических винтовок под контролем тренера. Малокалиберные винтовки — позже и только на стрельбище.
- 4
Выступайте
Сначала городские и республиканские соревнования, затем для сильнейших — азиатские и юношеские старты IBU.
Что такое биатлон
Биатлон — это лыжные гонки со стрельбой из винтовки. Спортсмен проходит круг, останавливается на стрельбище, делает пять выстрелов лёжа или стоя и бежит дальше.
Мишени стоят в 50 метрах: 45 мм лёжа и 115 мм стоя. За каждый промах — штраф: в большинстве гонок штрафной круг 150 м, в индивидуальной гонке — штрафное время.
Летом тот же спорт — на лыжероллерах или в беге, поэтому тренировки идут круглый год.
Где тренироваться
Круглый год
СДЮШОР им. С. Джуманазарова
Бишкек, Первомайский район
Отделение биатлона с 2002 года. Круглогодичные тренировки для детей и юниоров; здесь работает большинство тренеров по биатлону в стране.
Зима
Таш-Дебе
Чуйская область, рядом с Бишкеком
Зимние лыжные тренировки рядом с городом.
Лето
Чолпон-Ата
Иссык-Кульская область
Летние сборы: лыжероллеры, бег и походы на берегу Иссык-Куля. Здесь в 2003 году прошёл первый Кубок Азии по биатлону.
Круглый год
Мобильный комплекс пневматического биатлона
Выезжает на мероприятия
Переносной пневматический тир федерации: показательные выступления, школьные мероприятия и первая проба стрельбы.
Перед поездкой уточните у тренера место встречи и время занятия.
Тренеры
Александр Владимирович Левданский
Главный тренер сборной
СДЮШОР им. С. Джуманазарова
Сергей Валентинович Брагин
Тренер
СДЮШОР им. С. Джуманазарова
Николай Матвеев
Тренер
Ольга Мазикина
Тренер
Самат Божокоев
Тренер
Позвоните в федерацию, чтобы подобрать тренера и группу по возрасту. +996 312 21 14 36
Что понадобится
- Одежда и обувь для бега
- Удобная спортивная форма для первых недель общей подготовки.
- Лыжи и ботинки
- Посоветуйтесь с тренером до покупки: он подскажет размер и что можно взять на время.
- Винтовка
- Для начала не нужна. Новички стреляют из пневматических винтовок спортшколы; боевые винтовки выдаются и хранятся на стрельбище.
Безопасность на стрельбище
- С винтовкой работают только на стрельбище и только в присутствии тренера.
- Ствол всегда направлен в сторону мишеней.
- Патроны не выносятся со стрельбища. Винтовки хранятся в клубе, а не дома.
Уточните перед визитом
- С какого возраста принимают в группы
- Расписание и стоимость занятий
- Медицинская справка и необходимые документы